Szkła korekcyjne a aktywność sportowa
Uprawianie sportu w okularach
Dla większości ludzi noszących okulary, sport jest częścią ich życia. Jest on także ważny dla miłośników zdrowego stylu życia i entuzjastów aktywności fizycznej. Istnieją okulary, stworzone w taki sposób, aby umożliwić sportowcom osiągać mistrzostwo w swojej dziedzinie. Aby móc cieszyć się w pełni z uprawianego przez Ciebie ulubionego sportu, Twój wzrok powinnien byc w równie dobrej kondycji, co Twoje ciało.
![]() |
Tenisiści muszą posiadać świetny wzrok, aby móc dobrze grać. |
Brytyjski optometrysta Geraint Griffiths, zaobserwował znaczące spadki efektywności spowodowane nieostrym widzeniem u tenisistów występujących na Wimbledonie oraz u uczestników finałów zawodów strzeleckich w strzelaniu do glinianych krążków. Sportowcy zostali poproszeni o założenie specjalnych gogli, które lekko zamgliły im obraz. Póżniej, nakazano im celować w określone wybrane miejsce. Rezultaty były następujące:
- Podczas używania przez zawodników pogarszających widzenie gogli, 62% piłek nie trafiło w cel, a skuteczność strzelców spadła o 47%
- Ogólna efektywność zarówno tenisistów, jak i strzelców spadła o 25%, w porównaniu do ich osiągnięć bez gogli.
Dodatkowo, Griffiths i jego zespół badawczy uznał, że umiejętność przewidzenia toru lotu piłki lub ruchomego celu jest kluczowe. Dzięki temu badaniu, wielu naukowców zajmujących się zagadnieniem wzroku u zawodowych sportowców, zwróciło uwagę na ważność prawidłowej korekcji wzroku, w celu osiagania przez zawodników optymalnych osiągnieć sportowych. Wciąż, odbywają się badania w dziedzinie optyki sportowej, dotyczące ulepszenia obecnych okularów sportowych, tak aby stworzyć model idealny.
![]() |
Google narciarskie powinny być zrobione z materiłau odpornego na uderzenia takich jak poliwęglan, Trivex lub Xirm. |
Okulary sportowe: gogle oraz okulary
Zdaniem ekspertów, wielu urazom oka, powstałych podczas uprawiania sportu, możnaby zapobiec, gdyby zawodnicy mieli na sobie odpowiednie okulary ochronne, których soczewki zrobione byłyby z materiału odpornego na uderzenia. Dla przykładu, narciarzom doradza się noszenie gogli ochronnych, a baseballistom odpowiedniej ochrony na oczy. Komisja ds. Bezpieczeństwa Produktów (Safety Commission for Consumer Products) podała, że tylko w Stanach Zjednoczonych notuje się rocznie ponad 42,000 urazów oczu, powstałych podczas uprawiania sportu, wymagających interwencji lekarza. W 72 procentach, urazom tym ulegają osoby poniżej 25 roku zycia, a w 43 procentach są to dzieci poniżej 15 lat.
Dzieci mogą niechętnie nosić okulary ochronne podczas uprawiania ulubionego sportu, ale jest to kluczowe dla ich zdrowia aby trenerzy oraz rodzice wymagali od nich noszenia okularów ochronnych. Liga koszykówki juniorów nalega na wprowadzenie obowiązku noszenia przez zawodników okularów ochronnych podczas meczy.
![]() |
Okulary ochronne zalecane są szczególnie w sportach typu badminton oraz squash. |
Jednakże, sportowe okulary ochronne nie są tylko dla maluchów. Każdy, uprawiający sport powinien nosić okulary chroniące oczy .Przypominamy, że Twoje codzienne okulary nie zostały stworzone do uprawiania sportu. Materiał, z którego wykonano Twoje soczewki nie jest dostosowany do wypadków mogących pojawić się podczas aktywności fizycznej. Twoje normalne soczewki, mogą podczas uderzenia rozsypać się w drobny mak, powodując liczne i bardzo poważne urazy oczu. To samo tyczy się normalnych oprawek, które nie są odporne na uderzenia i mogą stanowić duże zagrożenie dla Twojej twarzy.
Inny niebezpieczny aspekt, związany z uprawianiem sportów na zewnątrz, szczególnie podczas zimy, to promieniowanie UV. Szkodliwe promienie UV, przyczyniąją się powstawaniu chorób typu zaćma lub degeneracja macular. Sportowcy, którzy uprawiają sport na zewnątrz powinni chronić swoje oczy przed światłem słonecznym. Dlatego właśnie, sportowcy typu narciarze lub snowboardziści powinni używać okularów przeciwsłonecznych lub gogli przeciwsłonecznych ze 100% ochroną UV. Promienie UV odbijają się od śniegu, nawet przy zachmurzonej pogodzie. To tyczy się także marynarzy i żeglarzy, którzy narażeni są na odbijające się od powierzchni wody promienie UV.
![]() |
Śnieg może odbijać nawet do 80% promieni UV, dlatego też tak ważne jest noszenie okularów sportowych. |
Okulary sportowe na wymiar
Aby osiągnąć optymalny zysk ze swojego wzroku podczas uprawiania sportu, musisz zacząć od badania wzroku. Dlatego właśnie, jako sportowiec jesteś zmuszony do regularnych wizyt u swojego optyka. Visio-Rx oferuje szereg rodzajów okularów i gogli sportowych. Wszystkie, posiadają szkła wykonane z poliwęglanów, Trivexu lub Xirmu, aby zapewnić Ci maksimum ochrony Twoich oczu. Ponadto, wszystkie okulary wyposażone są w 100% ochronę UV.
Osiąganie maksimum swoich możliwości w sporcie nie jest łatwą sprawą. Dobre widzenie stanowi ważny element Twojej kondycji sportowej.
Polecane artykuły